Vero PilatesFormación y trayectoria
20 años de práctica, enseñanza y formación continua.
Soy Verónica Ledesma
Soy instructora de Pilates Reformer y creadora de VeroPilates Estudio, en Mar del Plata. Llevo 20 años de recorrido en Pilates, entre la práctica, la enseñanza y la formación continua.
Mi manera de enseñar se construyó estudiando con distintas escuelas y profesionales, practicando el método y trabajando todos los días con personas diferentes. Esa experiencia me enseñó a observar antes de decidir, a planificar con un objetivo y a adaptar cada propuesta a quien tengo delante.
Mi formación en Pilates
Me formé en Pilates Reformer niveles I y II, media torre, Chair y tabla de resortes. IRPA, con el profesor Federico Randazzo, fue una de las escuelas que formó parte de ese recorrido.
También realicé capacitaciones en entrenamiento en circuito —niveles básico, intermedio y avanzado—, Pilates con elementos, Reformer con accesorios y Spine Corrector.
Talleres, workshops y actualización
A lo largo de estos años participé en talleres y workshops sobre fundamentos del método, movilidad, stretching, flexibilidad, esferodinamia y trabajo con distintos elementos: bandas elásticas, pelotas, bastón, barras, cintas de elongación y deslizadores.
Mi formación incluye además propuestas de Pilates Mat, ejercicios abdominales desde una mirada funcional y planificación de clases. Participé en congresos y encuentros de Pilates y fitness, y continúo actualizándome.
Trabajo con distintas personas y necesidades
Me capacité en Pilates para embarazadas, osteoporosis, columna, patologías y adaptación de ejercicios. También estudié lesiones del aparato locomotor con la Lic. en Kinesiología Laura Potenza y participé en un seminario introductorio de esferodinamia con la Lic. Andrella Lozano.
Estas formaciones enriquecen mi trabajo como instructora: me ayudan a reconocer cuándo adaptar una clase, cuándo pedir más información y cuándo es necesario que el alumno consulte con un profesional de la salud.
Docentes que fueron parte de mi recorrido
Entre los profesionales con quienes estudié se encuentran Federico Randazzo, Laura Potenza, Andrella Lozano, Ricardo Jaramillo, Diana Bustamante, Eliana Tellería, Virginia Lovotrico y Lorena Rivas, entre otros.
Después de 20 años sigo practicando y formándome. Mucho de lo que sé nació en cursos y talleres; otra parte se fue construyendo en el estudio, clase tras clase, escuchando y observando a mis alumnos. Ambas cosas forman parte de cómo enseño hoy.